日体体操01 クラシカル・バージョン立位 2020 4/20 三宅 良輔この体操は日本体育大学125周年記念事業として、日体大体操研究室にて制作された体操です。 子供からお年寄りまでみんなで一緒に楽しく出来る体操として考えました。ご家族みんなでどうぞ。 中学生・高校生 おとな向け アクティブに動こう おうち(自宅) 大人 音楽を使って よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! 関連記事 「東京ブギウギ」染谷クリニックバージョン 2020年7月24日 今だからこそ!3・3・7拍子で腹筋だ! 2020年4月16日 トイレットペーパー・チャレンジ Ⅰ 2020年11月13日 【体つくり運動でやってみたい】駆け引き綱引き 2020年11月13日 タオルを使って肩周りをほぐしましょう 2020年4月18日 337拍子リズム運動②「もも上げ&片脚バランス」小中高生向け 2020年4月28日 体操の前に行う準備運動 2020年4月11日 スポンジを使って胸まわりの運動 2020年4月12日