手の運動(グー・チョキ・パー・拍手) 2022 3/15 鈴木 大輔高齢者の方からお子さんでも出来る簡単な手の運動です。「グー・チョキ・パー・拍手」この順番を入れ替え、頭も使いながらチャレンジしましょう! この体操を紹介した人 Profile鈴木 大輔 (すずき だいすけ)社会福祉法人にじのいえ 理事長 / 女子栄養大学 実践運動方法学研究室 講師 1982年生まれ。2004年日本体育大学卒業。中学・高等学校の保健体育教諭を経て、愛する埼玉県を「住みたい街ランキング第1位」にするべく、埼玉県坂戸市で認可保育園・アフタースクール(学童保育)、障害者支援の事業活動を展開。そして、大学時代に出会った体操を活かして地域の健康づくりに奮闘している。Missionは「地域社会にたくさんの幸せを作りたい!」 社会福祉法人にじのいえ 女子栄養大学 dasuzuki@nijinoie.or.jp 幼児 小学生 中学生・高校生 おとな向け ゆる〜く動こう おうち(自宅) 大人 小学生 巧緻性(こうちせい) 幼児 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! 関連記事 手足ばらばら運動 その1 (幼児向け) 2020年4月11日 ゴルファーのためのラベンダー体操 2020年4月11日 脊椎まわりのストレッチ 2020年4月12日 タオルを使って肩周りをほぐしましょう 2020年4月18日 座ったままできる!本を使ってリフレッシュ体操 2020年5月15日 どんぶり体操第一(4・5才向け) 2020年4月11日 「東京ブギウギ」染谷クリニックバージョン 2020年7月24日 タオルであそぼう!(子供全般対象) 2020年4月11日