「東京ブギウギ」染谷クリニックバージョン 2020 7/24 体操のお母さん生活習慣病専門病院の運動指導の1つとして「体操」を健康運動指導士さん、管理栄養士さん、看護師さんが患者さんに指導する染谷クリニック(狛江市)に提供したリズム体操です。感染予防対策のガイドラインに則って撮影しました。 おとな向け アクティブに動こう おうち(自宅) ソーシャルディスタンス リズム体操 大人 生活習慣病予防 音楽を使って よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! 関連記事 ペットボトルを使って体幹トレーニング ゴルファーのためのラベンダー体操 あれれ移動②「ハノ字ウォーク」 トイレットペーパー・ハンドリング タオルを使って肩周りをほぐしましょう Gボールで寝返りに挑戦! 公園でのびのびストレッチ♪ あれれ移動③「バックフロントウォーク」