手の運動(グー・チョキ・パー・拍手) 2022 3/15 鈴木 大輔高齢者の方からお子さんでも出来る簡単な手の運動です。「グー・チョキ・パー・拍手」この順番を入れ替え、頭も使いながらチャレンジしましょう! この体操を紹介した人 Profile鈴木 大輔 (すずき だいすけ)社会福祉法人にじのいえ 理事長 / 女子栄養大学 実践運動方法学研究室 講師 1982年生まれ。2004年日本体育大学卒業。中学・高等学校の保健体育教諭を経て、愛する埼玉県を「住みたい街ランキング第1位」にするべく、埼玉県坂戸市で認可保育園・アフタースクール(学童保育)、障害者支援の事業活動を展開。そして、大学時代に出会った体操を活かして地域の健康づくりに奮闘している。Missionは「地域社会にたくさんの幸せを作りたい!」 社会福祉法人にじのいえ 女子栄養大学 dasuzuki@nijinoie.or.jp 幼児 小学生 中学生・高校生 おとな向け ゆる〜く動こう おうち(自宅) 大人 小学生 巧緻性(こうちせい) 幼児 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! 関連記事 家で眠っているGボール(バランスボール)で筋トレだ! 2020年4月13日 337拍子リズム運動②「もも上げ&片脚バランス」小中高生向け 2020年4月28日 プチプチ体操 2020年4月20日 ケンケンパあそび(幼児~小学低学年向け) 2020年4月12日 Gボールで寝返りに挑戦! 2020年4月17日 今だからこそ!3・3・7拍子で腹筋だ! 2020年4月16日 どんぶり体操第一(4・5才向け) 2020年4月11日 スポンジを使って胸まわりの運動 2020年4月12日